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Detailansicht: Oberhausen(Schmachtendorf/Königshardt)-Dinslaken-Kirchellen-Oberhausen(Schmachtendorf/Königshardt)

11.11.2009
Benutzer cologne .
Sportart Radfahren
Rad Red Bull Team SL
Dauer 01:06:00 h
Distanz 31,28 km
km/h (Mittel) 28.44 km/h
km/h (Maximum) 46.07 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (etwas windig, kalt)
Notizen
Heute endlich mal kein Regen!! Nach einer kurzen Pause wegen leichter Gehirnerschütterung und wegem extrem schlechten Wetter heute mal wieder aufs Rad gestiegen und die übliche Runde gefahren. Für mehr bleibt in dieser Jahreszeit auch kaum Zeit. Heute war es das erste mal richtig kalt beim Rennrad fahren, deshalb mit Kopfschutz und langer Hose gefahren.

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cologne .
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