Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Focus Crosser |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 36,00 km |
km/h (Mittel) | 24.00 km/h |
km/h (Maximum) | 40 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
Höhenmeter | 180 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (12 °C, 2.3 bft. SW) |
Notizen |
Mit Matti gefahren - RockoSchamoni konnte erst später. Na nächstes Mal ;)
Hat übrigens Spaß gemacht, obwohl der Arm noch nicht wieder ok ist :(
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