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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ccoek |
| Dauer | 03:01:00 h |
| Distanz | 76,15 km |
| km/h (Mittel) | 25.24 km/h |
| Höhenmeter | 95 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 110 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (um die 12 - 15 Grad) |
| Notizen |
Richtung Schermbeck--Marienthal--
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