Benutzer | JulianGER |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:33:00 h |
Distanz | 5,20 km |
km/h (Mittel) | 9.45 km/h |
Trainingsbereich | Regeneration |
Puls (Mittel) | 132 min-1 |
Puls (Maximum) | 143 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (11 Grad) |
Notizen |
Gaanz langsam zum wieder Reinkommen nach Knie-Zwangspause. Fühlte sich noch etwas komisch an, Knie tat aber danach nicht weh. Jetzt wieder vorsichtig reinkommen.
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