Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:15:00 h |
Distanz | 43,20 km |
km/h (Mittel) | 34.56 km/h |
km/h (Maximum) | 38.9 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 97 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Puls (Maximum) | 152 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Watt-O: 143
Watt-Max: 235
Puls-Programm 36: Stufenbelastung
+ Programm 43: mittleres Cooldown
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