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Detailansicht: Mittwochs-Lauf

02.12.2009
Benutzer Baghi .
Sportart Laufen
Dauer 00:49:09 h
Distanz 8,20 km
km/h (Mittel) 10.01 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 167 min-1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (1 C.)
Notizen
Reitgraben, Flurbereinigungsweg Richtung Horbach, Rossendorf, durchs Kammerholz, unter der Schnellstraße durch, zurück. 3x Steigerungsläufe http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=1851431

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