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Detailansicht: Bahnlaufraining

17.12.2009
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Laufen
Dauer 01:10:00 h
Distanz 14,00 km
km/h (Mittel) 12.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 156 min-1
Puls (Maximum) 182 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (-1 Grad und lausig kalter Wind)
Notizen
2km Ein mit Lauf ABC- 10km Fahrtenspiel in 49 min- 2km Auslaufen

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Triathletin007 .
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