Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 16,00 km |
km/h (Mittel) | 8.00 km/h |
Höhenmeter | 25 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 147 min-1 |
Puls (Maximum) | 177 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (-3) |
Notizen |
16km GA1 Lauf.
Wo ich noch gestern noch 21km in 2std gelaufen bin, habe ich heute wegen teils 0,5m hohem Schnee nur 16km in der gleichen Zeit geschafft.
Alle 10min. kurzer Steigerungslauf.
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