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25.12.2009
Benutzer dirk70 .
Sportart Laufen
Dauer 00:52:00 h
Distanz 8,00 km
km/h (Mittel) 9.23 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 154 min-1
Puls (Maximum) 178 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wolkig (strum, bahndamm immer noch nass und sehr glatt)
Notizen
Plus 1kg,

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