Benutzer | JAGIGO |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
Intervalltraining
7 min. 5,5 km/h - Steigung 15%,
90 sec. 8 km/h - Steigung 15%
solange bis 90' vorbei
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