Benutzer | Baghi ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:35:00 h |
Distanz | 51,70 km |
km/h (Mittel) | 32.65 km/h |
km/h (Maximum) | 37 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 91 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 135 min-1 |
Puls (Maximum) | 169 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Watt-O: 172
Watt-Max: 410
Watt-Programm 26; Leichte Ausdauerbelastung (nach 30 min -40 Watt) + P43 mittleres Cool-Down
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