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Detailansicht: Montags-Heimtrainer

11.01.2010
Benutzer Baghi .
Sportart Radfahren
Rad Heimtrainer
Dauer 01:35:00 h
Distanz 51,70 km
km/h (Mittel) 32.65 km/h
km/h (Maximum) 37 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 91 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Watt-O: 172 Watt-Max: 410 Watt-Programm 26; Leichte Ausdauerbelastung (nach 30 min -40 Watt) + P43 mittleres Cool-Down

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Baghi .
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