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Detailansicht: Laufen+Gehen Holger 34,5 km

12.01.2010
Benutzer DanielDuesentrieb .
Sportart Radfahren
Dauer 04:45:00 h
Distanz 35,70 km
km/h (Mittel) 7.52 km/h
Höhenmeter 940 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 133 min-1
Puls (Maximum) 190 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
ohne schmerzmittel war scho hart für die Knochen HaB MICH VOM LETZTEN HARTEN LAUFEN ERSTAUNLIKCH GUT ERHOHLT

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DanielDuesentrieb .
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