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13.01.2010
Benutzer Ausdauerjunkie .
Sportart Radfahren
Rad Elite Flow
Dauer 01:00:00 h
Distanz 28,00 km
km/h (Mittel) 28.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 84 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 117 min-1
Puls (Maximum) 140 min-1
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
10 ein 5 locker 5 weiter 5 dicker Gang x 3 5 TF 100 x 3 10 aus TF Ø 84; Tf max 137

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