Benutzer | Ausdauerjunkie |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Elite Flow |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 28,00 km |
km/h (Mittel) | 28.00 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 84 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 117 min-1 |
Puls (Maximum) | 140 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
10 ein
5 locker 5 weiter
5 dicker Gang x 3
5 TF 100 x 3
10 aus
TF Ø 84; Tf max 137
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