Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 45,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
20min Ein- 10x3min Int(Puls 160-170 Trittfrequenz:100- letzten 30sek Trittfrequenz 120- Pause: 1min- 20min Aus
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