Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Weiß 01 |
| Dauer | 03:17:30 h |
| Distanz | 94,20 km |
| km/h (Mittel) | 28.62 km/h |
| km/h (Maximum) | 61 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
| Höhenmeter | 500 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (-2 °C, 2-3 bft. O) |
| Notizen |
Mit fleischbremse und muskelkater gefahren ... bis Coesfeld einen gut 32er Schnitt gehabt :eek: und zurück keinen Höhenmeter ausgelassen ... die sind schlicht zu stark :(
Das ist schon etwas frustierend :(
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