Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | saxoshuttle  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bulls (R) |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 24,88 km |
| km/h (Mittel) | 24.88 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 158 min-1 |
| Puls (Maximum) | 183 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
10 min 90 U / 6 x (2min 110 U/ 2min 90 U) / Rest 90 U / 10 min locker
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