Benutzer | schmadde |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 02:13:00 h |
Distanz | 23,50 km |
km/h (Mittel) | 10.60 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 153 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (-1°C, teils vereiste Wege) |
Notizen |
Fühlte sich relativ locker an, Puls war aber hoch. Wegen der Kälte? Oder wegen der Party gestern abend? Bei den Störtebekern vorbeigeschaut und dann Endbeschleunigung
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