Benutzer | teutonia2 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Anzani |
Dauer | 03:16:00 h |
Distanz | 98,10 km |
km/h (Mittel) | 30.03 km/h |
km/h (Maximum) | 53 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
Höhenmeter | 290 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 153 min-1 |
Puls (Maximum) | 162 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wolkig (3-5) |
Notizen |
Espeln-Westerwiehe-Rietberg-Mastholte-Liperode-Mettinghausen-Mantinghausen-Anreppen-Bentfeld-Gesseln-Sande-Ostenland-Hövelhof-Moosheide-Safaripark-Stukenbrock
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