Benutzer | Baghi ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 35,60 km |
km/h (Mittel) | 35.60 km/h |
km/h (Maximum) | 39.3 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 100 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 142 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Watt-O: 137
Watt-Max: 150
Manuelles Watt-Programm
erstes Training seit 4 Wochen; noch total platt
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