Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Soleil/Foya |
| Dauer | 04:30:00 h |
| Distanz | 91,16 km |
| km/h (Mittel) | 20.26 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 68 min-1 |
| Höhenmeter | 1.230 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 124 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Wind und Hitze im Wechsel) |
| Notizen |
Letzte schöne große Runde, wir üben Windschattenfahren. Und ordentlich Berge gibt's auch.
La Asomada, Timanfaya, Teguise, Mirador de Haria, Haria und Arieta, Stop im Hotel Costa Teguise, Räder zusammenpacken, seufz. Heiß und windig im Wechsel, tolle Ausfahrt mit Rakiura
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