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| Benutzer | SchwimmFan  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 3,00 km |
| km/h (Mittel) | 3.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
100m Lagen rückwärts
100m
Flossen
100m 50m delle Beine seitlich, 50m Wechselzug
100m Brustarme delle Beine
100m Rücken Reisverschluß
100m Delle Wechselzug
100m Kraul Wechselzug
Beine
50m HSA locker
8x25 0:45
10x 200m Kraul 3:30
50m aus
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
