Benutzer | TazTaz ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Leistungsdiagnostik gemacht. Max-Puls: 194 bpm; Max-Watt: 250 (3.62 Watt/kg). Muss mehr Ausdauer trainieren, kann dafür aber jetzt schon total viel im anaeroben Bereich trainieren...
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