Benutzer | m_i_e_p |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:02:00 h |
Distanz | 5,00 km |
km/h (Mittel) | 4.84 km/h |
km/h (Maximum) | 19 km/h |
Höhenmeter | 76 hm |
Trainingsbereich | Sonstiges |
Puls (Mittel) | 145 min-1 |
Puls (Maximum) | 192 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (10 Grad) |
Notizen |
Aufw?rmen
Technik
6x 400m
(1x GA1, 1x GA2, 1x EB) mit 200m TP
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