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| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:24:00 h |
| Distanz | 3,50 km |
| km/h (Mittel) | 8.75 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 134 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (Uff, saukalt und windig) |
| Notizen |
Tscha, das ist dann wieder zu kalt. Soll nur 20 min locker laufen, das reicht auch. Morgens noch 31 Grad in Cairo und Abends dann 3, das ist fies.
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