Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DieAndy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Soleil/Foya |
| Dauer | 01:01:00 h |
| Distanz | 19,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.69 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 83 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 108 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Wie der Coach befiehlt :-))) locker ne hohe Kadenz, hoffe, 83 ist hoch genug. Mit Technomusik schon mal für morgen motiviert...
Danach kurz gedehnt.
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