Benutzer | JulianGER |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:24:00 h |
Distanz | 5,20 km |
km/h (Mittel) | 13.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 153 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (10 Grad) |
Notizen |
Obwohl ich vor Muskelkater kaum gehen kann ging Laufen doch ganz gut, nur die kurze Runde gemacht, um noch aufs Rennrad zu können.
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