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Detailansicht: Intervalltraining

16.03.2010
Benutzer Rinna .
Sportart Laufen
Dauer 01:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 147 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
Pyramidentraining auf der Bahn: 200, 400, 600, 800, 1000, 800, 600, 400, 200 mit jeweils 200 Gehen

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