Benutzer | joszef |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 07:30:00 h |
Distanz | 20,00 km |
km/h (Mittel) | 2.67 km/h |
Höhenmeter | 450 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (Erst neblig, dann Schnee und schließlich Regen) |
Notizen |
Spaltenbergungsübung
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