Benutzer | teuto_biker ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Felt F4 |
Dauer | 02:30:06 h |
Distanz | 71,54 km |
km/h (Mittel) | 28.60 km/h |
km/h (Maximum) | 72 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 78 min-1 |
Höhenmeter | 386 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (14 Grad) |
Notizen |
Schloß Holte - Dalbke - Oerlinghausen - Währentrup - Stapelage - Hörste - Augustdorf - Stukenbrock/Senne - Hövelriege - Kaunitz - Verl - Sürenheide - Friedrichshütte - Sende - Schloß Holte
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