Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | morkvomork  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor (20) |
| Notizen |
Das erste mal nach der OP wieder laufen. 20 min. 7,5 km/h auf dem Laufband. Die ersten 10 min. tat es noch weh. Dann lief es hervorragend. Danach noch ein wenig Gewichte gestemmt und den Compex rechts an den Medialis und Lateralis.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
