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| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:34:00 h |
| Distanz | 6,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.59 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Immer noch hammer kaputt, Beine tun auch immer noch weh, ich fürchte ich bin ein bisschen im Übetraining drin nach den letzten zwei Wochen. Deshalb nur fünf Intervalle drin, beim letzten schon nah an der Kotzgrenze, dann lieber aufgehört. Mal sehen, ob die nächsten Tage wieder mehr geht...
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