Benutzer | karsten13 ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Lapierre |
Dauer | 04:54:00 h |
Distanz | 74,00 km |
km/h (Mittel) | 15.10 km/h |
km/h (Maximum) | 36 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 62 min-1 |
Höhenmeter | 1.234 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 147 min-1 |
Puls (Maximum) | 183 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | heiter |
Notizen |
mit dem Laktatexpress unterwegs, erste Taunusrunde seit ner gefühlten Ewigkeit - und ohne Schnee ...
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