Benutzer | JulianGER |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:57:00 h |
Distanz | 12,20 km |
km/h (Mittel) | 12.84 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 160 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
Beine tun beim Gehen inder Wohnung etc. zwar noch weh, beim Laufen aber nicht. Bei dem super Wetter ein bisschen Gas gegeben.
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