Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | ralle1962  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Spin |
| Dauer | 01:35:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 139 min-1 |
| Puls (Maximum) | 150 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
20 Min GA1 Warm Up HF/avg:104
60 Min GA2 HF/avg:139 /max:150
15 Min GA1 Cool-Down HF/avg:122
Ein bisschen Übereifer sorgte für den hohen max. Puls.
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
