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Detailansicht: RTF Pulheim

18.04.2010
Benutzer lyra1967 .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Hyperdrive
Dauer 04:40:00 h
Distanz 120,00 km
km/h (Mittel) 25.71 km/h
km/h (Maximum) 45 km/h
Höhenmeter 480 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 155 min-1
Puls (Maximum) 188 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (22 Grad)
Notizen
Traumwetter mit Carsten, Sandra, Herbert und Rüdiger. Kaum Wind. Super klasse. Sogar die Verpflegung reichte diesmal!!:-)

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