Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:40:00 h |
| Distanz | 8,70 km |
| km/h (Mittel) | 13.05 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 164 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | bewölkt |
| Notizen |
War gut, Tempo gut gehalten und auch nie am Limit gefühlt. Am Ende lässt Tempo ein bisschen nach. Am Ende in die Polizeilaufmeisterschaften reingeraten... Länge Intervall: 4,5 km
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