Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | saxoshuttle  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:02:12 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 9.65 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampf |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (ca. 15 - 19°C) |
| Notizen |
Netto-Zeit 62:11 min
Zwischenzeit bei km 7 - 43:38 min
ab km 6 feste OS und Waden
ab km 8 extrem schwer, Tempo beizubehalten
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