Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma-Soleil |
| Dauer | 04:31:00 h |
| Distanz | 121,10 km |
| km/h (Mittel) | 26.81 km/h |
| Höhenmeter | 1.355 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (12-16) |
| Notizen |
vielleicht etwas zu schnell am Anfang, aber mit Martin ging es dann ganz gut hinten raus.
Ausdauer okay . Kraft fehlt noch (wie immer)...
ber ganz okay für dei Kälte
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