Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Sonstiges |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | zum Spaß |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
im Theater, da draußen Regen.-.Aufgewärmt, dann Präzisionssprung die Treppe hoch im Treppehaus beim Sprunggeländer (6 Stufen!).-.Dann Tic-Tac/Passement das Geländer hoch und runter. Krafttraining. Wieder Präzisionssprung die Treppe hoch aus dem Lauf und Stehend, abschließend ausgedehnt.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
