Benutzer | JulianGER |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:58:00 h |
Distanz | 12,50 km |
km/h (Mittel) | 12.93 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 160 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
Erst wenig motiviert, war dann aber gegen Abend doch noch recht warum und der Sturm vom Vormittag hat nachgelassen. War auch recht schnell. Nächste Woche muss das Training endlich stetiger werden, ich hoffe, das Wetter wird es auch...
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