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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 03:31:24 h |
| Distanz | 109,45 km |
| km/h (Mittel) | 31.06 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 554 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 133 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (9 / 22 Grad) |
| Notizen |
Levern - Hollwede - Rahden - Wehe - Espelkamp - Hille - Wallücke - Ahlsen - Kniendorf - Balkenkamp - Stockhausen - Ellerburg - Preußisch Oldendorf - Schröttinghausen - Levern
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