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| Benutzer | falk99  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:10:00 h |
| Distanz | 2,30 km |
| km/h (Mittel) | 1.97 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
300 ein
2 x (50 scheiben, 50 RV, 100 11-1 Uh)
2 x (100 pullbuoy, 50 Beinebrett)
4 x 50 Br, 1:10 abschlag
6 x 50 Kr, 1:10 Abschlag
500 K in 9:27
25 aus
...
2.100m
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