Benutzer | Fabian Englert |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:19:15 h |
Distanz | 4,27 km |
km/h (Mittel) | 13.31 km/h |
km/h (Maximum) | 16.9 km/h |
Höhenmeter | 130 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 158 min-1 |
Puls (Maximum) | 174 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
1km in 4min dann etwas langsamer
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