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Detailansicht: Zwölfer

14.06.2010
Benutzer joszef .
Sportart Sonstiges
Dauer 06:58:30 h
Distanz 21,60 km
km/h (Mittel) 3.10 km/h
Höhenmeter 1.560 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 121 min-1
Puls (Maximum) 165 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (Schwülwarm, immer wieder Nieselregen.)
Notizen
Zwölferspitze über Pinnisalm und danach über Autenalm zurück. Lockeres Tempo, hat sich eigentlich ganz gut angefühlt. Nur wenn der Puls auf 150 geht, spürt man etwas das Herz.

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