Benutzer | joszef |
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Sportart | Sonstiges |
Dauer | 06:58:30 h |
Distanz | 21,60 km |
km/h (Mittel) | 3.10 km/h |
Höhenmeter | 1.560 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 121 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (Schwülwarm, immer wieder Nieselregen.) |
Notizen |
Zwölferspitze über Pinnisalm und danach über Autenalm zurück. Lockeres Tempo, hat sich eigentlich ganz gut angefühlt. Nur wenn der Puls auf 150 geht, spürt man etwas das Herz.
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