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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:01:12 h |
| Distanz | 58,29 km |
| km/h (Mittel) | 28.86 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
| Höhenmeter | 691 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (28 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Dalbke - Oerlinghausen - Helpup - Oerlinghausen - Währentrup - Stapelage - Hörste - Pivitsheide - Heidenoldendorf - Hiddensen - Hermann - Hiddensen - Augustdorf - Stukenbrock - Schloß Holte
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