Benutzer | joszef |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek 1.7 |
Dauer | 08:51:00 h |
Distanz | 245,13 km |
km/h (Mittel) | 27.70 km/h |
km/h (Maximum) | 63.3 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 77 min-1 |
Höhenmeter | 1.300 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 140 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (30°C) |
Notizen |
Große Runde bei sehr warmem Wetter. Mal wieder zuwenig getrunken und auch zuwenig gegessen. Deshalb kam auch der Einbruch auf den letzten Kilometern.
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