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Detailansicht: Lauftraining

20.07.2010
Benutzer SaTrinxa .
Sportart Laufen
Dauer 00:45:00 h
Distanz 8,52 km
km/h (Mittel) 11.36 km/h
Höhenmeter 63 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 177 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (28)
Notizen
Lauf im "Hau" - nach dem Rdtraining - Vorbereitung

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SaTrinxa .
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