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Detailansicht: Die ersten 30km

04.08.2010
Benutzer bnface8 .
Sportart Radfahren
Dauer 01:34:00 h
Distanz 30,06 km
km/h (Mittel) 19.19 km/h
km/h (Maximum) 31.73 km/h
Höhenmeter 10 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 140 min-1
Puls (Maximum) 175 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig
Notizen
Letzte 15km Knieschmerzen (links) Ansonsten wars nett zu merken, dass 30km bzw. 1,5 Std. gut zu fahren sind!

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