Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Dreamracer  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:50:00 h |
| Distanz | 8,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.20 km/h |
| Höhenmeter | 75 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 123 min-1 |
| Puls (Maximum) | 151 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (20) |
| Notizen |
20min. locker ein. 4x90 intensiv berauf am Scherbelberg mit 60 sec erholung, 20min. locker aus
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