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Detailansicht: Mittwochs-Runde - Koppeltraining

04.08.2010
Benutzer Baghi .
Sportart Radfahren
Rad Stevens Izoard
Dauer 00:57:18 h
Distanz 30,50 km
km/h (Mittel) 31.94 km/h
km/h (Maximum) 49.4 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 166 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (22 C; )
Notizen
Koppeltraining (vorm Laufen): alleine Neuhofrunde: Langenzenn, Laubendorf, Heinersdorf, Wilhermsdorf, Neuhof, Hirschneuses, Kreben, Kirchfarrnbach, Keidenzell,Burggrafenhof, Langenzenn

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